Les TOC : Quand votre cerveau devient votre pire colocataire
Par Dr Héry RAJAONSON Les TOC : Quand votre esprit se transforme en tyran Bienvenue dans l’univers des TOC, ces moments où votre propre cerveau décide de saboter votre quotidien…
Le Moulin des Pauses
Le moulin d’Élise se dressait comme une sentinelle au bord du village, entre les collines et la rivière. Ses larges ailes tournaient sans cesse, accompagnées par le souffle du vent,…
Le Jardin Secret des Ombres : Une Histoire de Transformation
Dans un petit village niché au creux des montagnes de Perse, les jours s’écoulaient paisiblement, rythmés par le chant du vent dans les champs de thé et le doux murmure…
Le Pouvoir du Silence : Réinventer les Liens Parent-Enfant
Le silence entre un parent et un enfant n’est pas un néant. C’est une force discrète, un espace où la relation respire, évolue et se prépare à renaître. Ce silence,…
Les Machines à Sous : Quand le Jeu Dépasse le Divertissement
(Dr Rajaonson) Les machines à sous, avec leurs lumières hypnotiques et leurs sons captivants, sont sans doute les stars incontestées des casinos. Leur promesse est simple et tentante : un…
Mythologie et psychiatrie : Les récits qui nous aident à avancer
Dans un monde où tout va vite, où les diagnostics se veulent précis et les solutions immédiates, il est facile d’oublier que la vie intérieure, elle, s’écrit en histoires. Et…
La déception amoureuse : un souffle de désarroi et de transformation
(Dr Rajaonson) La déception amoureuse est une tempête universelle, traversant nos corps, nos cœurs et nos âmes. Elle nous déroute, elle nous renverse, mais elle nous laisse, à sa manière,…
Les six piliers d’un mode de vie positif pour la santé mentale
Prendre soin de sa santé mentale repose sur six piliers essentiels : l’alimentation, le sommeil, l’exercice, la méditation, l’évitement des substances nocives et les liens sociaux. Oui, ça fait sérieux,…
La confiance en soi : Et si vous deveniez enfin le héros de votre histoire ?
(Dr Rajaonson). Vous. Oui, vous. Celui ou celle qui traverse la vie en s’excusant presque d’exister, comme si le simple fait de respirer dérangeait. Mais arrêtons-nous un instant. Pourquoi ce…
L’Amoxophobie : Ode aux héros du volant en devenir
(Dr Héry RAJAONSON) Mes chers amoxophobes, Avant tout, mettons cela au clair : l’amoxophobie, c’est la peur irrationnelle de conduire. Oui, irrationnelle, mais bien réelle. Votre cerveau transforme une voiture…